Tabere de exersare

tabara-Tai-Chi-la-munte-1

Detalii

Tabara de vara la munte / 19 – 25 august 2018

Din nou la munte si la exersare cu Artasia! Daca iti doresti sa petreci o saptamana de relaxare si practica cu noi, am gasit locul ideal! Tema taberei va fi “Echilibrul Yin – Yang si dinamica exersarii” aplicata intr-un program ce urmareste un progres semnificativ la urmatoarele discipline: Tai Chi, Daoyin, Yoga Taoista, Wushu.

Detalii

Cursuri de vara

yoga taoista curs de vara

Detalii

Curs de vara - Yoga Taoista / incepand cu 17 iulie

YOGA Taoista – “o cale catre suplete si naturalete” Yoga Taoista consta in exercitii de intindere blanda a corpului in care se folosesc principiile vechiului qigong taoist de deschidere a meridianelor si diverse posturi specifice sistemului yoga.

Detalii

sanatatea articulatiilor si cultivarea feminitatii

Detalii

Curs de vara - Sanatatea Articulatiilor si Cultivarea Feminitatii / incepand cu 16 iulie

Programul de exersare pe parcursul verii contine miscari cu specific feminin, care adreseaza sanatatii zonei cervicale, umerilor, pieptului, soldurilor si intregii coloane vertebrale.

Detalii

cele opt miscari esentiale pentru sanatatea feminina

Detalii

Curs de vara - Cele opt miscari esentiale pentru sanatatea feminina/ incepand cu 9 iulie

Sanatatea si transformarea feminina au ca punct de plecare aspectul Yin, insa nu ar fi posibile fara prezenta si modelarea celor doua ingrediente de baza: Yin si Yang.

Detalii